秋燥易上火!建議:少喫生姜和辣椒,多喫4樣,滋補潤燥好度秋

秋燥易上火!建議:少喫生姜和辣椒,多喫4樣,滋補潤燥好度秋

導語:秋燥易上火!建議:少喫生姜和辣椒,多喫4樣,滋補潤燥好度秋 最近天氣變化很大,越來越冷了,一早一晚氣溫很低...
女性到了中年多喫四種食物,調經補血,排毒養顏,清理子宮污血

女性到了中年多喫四種食物,調經補血,排毒養顏,清理子宮污血

女性到了中年多喫四種食物,調經補血,排毒養顏,清理子宮污血 柑橘 柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱。柑橘...
這菜正上市,多數人只喫莖,而葉子才是寶,好喫營養高,別不懂喫

這菜正上市,多數人只喫莖,而葉子才是寶,好喫營養高,別不懂喫

各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『這菜正上市,多...
水煮泡椒滑肉,鮮嫩可口,好喫停不下來

水煮泡椒滑肉,鮮嫩可口,好喫停不下來

食材清單: 瘦肉1000g,切成薄片備用 蔥20g,切成小段備用 大蒜30g,切碎備用 泡姜30g,切絲備用 生...
中秋養生,銀色世紀保健指南可借鑑

中秋養生,銀色世紀保健指南可借鑑

中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有...
進入秋季要忌嘴,建議大家:多喫6樣“高鉀”菜,身體有勁不秋乏

進入秋季要忌嘴,建議大家:多喫6樣“高鉀”菜,身體有勁不秋乏

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享6樣“高鉀”菜的做法。最近這幾天,我們這...
秋季是孩子長高的“黃金期”,多給孩子喫這10道菜,營養高長得快

秋季是孩子長高的“黃金期”,多給孩子喫這10道菜,營養高長得快

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天爲大家帶來了幾...
入秋後,這5種蔬菜多曬點,比新鮮的更好喫,冬天蒸包子燉肉真香

入秋後,這5種蔬菜多曬點,比新鮮的更好喫,冬天蒸包子燉肉真香

導語:入秋後,這5種蔬菜多曬點,比新鮮的更好喫,冬天蒸包子燉肉真香 三伏天,是一年最熱的一段時間,因爲氣溫比較高...
女性想皮膚好,不要錯過的食物,補血美容,排毒消脂,提高免疫力

女性想皮膚好,不要錯過的食物,補血美容,排毒消脂,提高免疫力

隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康...
營養充足的食物,不妨常喫,滋腎補虛,補血美容,養護皮膚

營養充足的食物,不妨常喫,滋腎補虛,補血美容,養護皮膚

隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康...
幾道菜美味可口又水嫩,預防幹燥助消化,簡單易學值得一試

幾道菜美味可口又水嫩,預防幹燥助消化,簡單易學值得一試

材料:紅杉魚500克、萵筍葉子20克、豆黃豆芽30克、大蒜3瓣、香蔥2根、生姜1塊、花椒5粒、食鹽4克、瓣醬2茶...
玉米只懂水煮?趕緊收藏這幾個玉米減肥食譜,做法​簡單還好喫!​

玉米只懂水煮?趕緊收藏這幾個玉米減肥食譜,做法​簡單還好喫!​

很多人應該都知道玉米是熱量低、含有大量纖維的食物,很多人減肥都會選擇喫玉米。但是大多數人只知道水煮,下面小編給大...
推薦10道家常菜,葷素搭配營養高,好喫又好做,家人都愛喫

推薦10道家常菜,葷素搭配營養高,好喫又好做,家人都愛喫

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天爲大家帶來了幾...
螃蟹別再清蒸了,試試此樣做,味道更加鮮美,簡單好喫營養高

螃蟹別再清蒸了,試試此樣做,味道更加鮮美,簡單好喫營養高

螃蟹別再清蒸了,試試這樣做,味道更加鮮美,簡單好喫營養高 隨着秋天的腳步越來越近了,螃蟹也到了大量上市的時候,現...
鮮香味美,營養解饞,滋補身體,還能增強抵抗力,老少皆宜

鮮香味美,營養解饞,滋補身體,還能增強抵抗力,老少皆宜

文丨白小姐(專注育兒飲食優質原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享) 疫情打亂了生活的節奏,卻不能阻止四季的更迭...
立秋前,趁陽光足把6種蔬菜曬幹,留到秋冬燉肉特香,不愁沒菜喫

立秋前,趁陽光足把6種蔬菜曬幹,留到秋冬燉肉特香,不愁沒菜喫

各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『立秋前,趁陽光...
春季的時令蔬菜——萵筍,簡單一炒,脆嫩有營養,喫出春天的味道

春季的時令蔬菜——萵筍,簡單一炒,脆嫩有營養,喫出春天的味道

萵筍也稱爲萵苣千金菜,萵筍,石苣等,萵筍其實並不是我國的本土植物,它原產於地中海沿岸,大約在五世紀的時候傳入了我...
銀耳可以這樣做,滋補美味,清甜爽口,萵筍炒銀耳,家常營養菜

銀耳可以這樣做,滋補美味,清甜爽口,萵筍炒銀耳,家常營養菜

銀耳湯怎么做才可口?鄰居阿姨說出了制作技巧,清甜爽口易上手 很多朋友都與我有相同的問題,之前沒有學會這種做法時,...
銀耳可以這樣做,滋補美味,清甜爽口,萵筍炒銀耳,家常營養菜

銀耳可以這樣做,滋補美味,清甜爽口,萵筍炒銀耳,家常營養菜

銀耳湯怎么做才可口?鄰居阿姨說出了制作技巧,清甜爽口易上手 很多朋友都與我有相同的問題,之前沒有學會這種做法時,...
立夏節氣,可以多喫點這些蔬菜,清淡養心祛溼,

立夏節氣,可以多喫點這些蔬菜,清淡養心祛溼,

夏天到了,記得給家人喫這菜葉子,清淡養心祛溼,解暑還補水 油麥菜質地脆嫩,口感極爲鮮嫩清香,以生食爲主,可以涼拌...