減肥餐中的水煮雞胸肉未必難喫,這樣做美味又減脂

減肥餐中的水煮雞胸肉未必難喫,這樣做美味又減脂

所需食材:雞胸肉或去皮雞腿肉250克,青椒半個,蔥一根,蒜1瓣 醃料:醬油1湯勺,鹽半茶勺,太白粉一勺半,糖半茶...
在家自制低筋面粉,用來做蛋糕餅幹,再也不用出去买粉了

在家自制低筋面粉,用來做蛋糕餅幹,再也不用出去买粉了

伯伯生日到了,大姐叫我親手做個蛋糕給他慶生,我答應了,網購了許多材料,沒想到還是延誤了一天,生日過了才到,最重要...
我家每回過年都要囤“它”,焯水後凍起來,過年做羹湯包餃子賊鮮

我家每回過年都要囤“它”,焯水後凍起來,過年做羹湯包餃子賊鮮

眼看還不到一個月就要過年了,想必家家戶戶都在开始準備年貨了吧,除了平常的水果、零食、臘味、丸子等這些,我家還會囤...
紅薯又有新喫法了,不油炸不水煮,香甜軟糯,老人孩子都喜歡

紅薯又有新喫法了,不油炸不水煮,香甜軟糯,老人孩子都喜歡

紅薯又有新喫法了,不油炸不水煮,香甜軟糯,老人孩子都喜歡 紅薯除食用外,還可以制糖和釀酒、制酒精,也可制取澱粉、...
蒸出來的“香腸”,不用腸衣不用灌,還不怕开水煮爆了

蒸出來的“香腸”,不用腸衣不用灌,還不怕开水煮爆了

蒸出來的“香腸”,不用腸衣不用灌,還不怕开水煮爆了 很多小孩都特別喜歡喫香腸,可是香腸它裏面含有各種添加劑,對孩...
自制椒鹽蝦, 色香味俱全, 一口一個很過癮

自制椒鹽蝦, 色香味俱全, 一口一個很過癮

記得微博上有個經常說笑話的博主說:小朋友們的暑假就是一個被老母親不斷喂食的過程。早上喫晚了不高興,中午不喫不高興...
它是天然“護肝菜”,每天炒一盤,養肝護肝,肝髒越來越健康

它是天然“護肝菜”,每天炒一盤,養肝護肝,肝髒越來越健康

土豆是一年四季都很常見的食材,由於價格低廉、營養豐富,因此很受人們的喜愛。其實,說到土豆,估計很多人都能夠想到很...
自制零基礎的休闲小零食,全家都愛喫,手把手教你做,一學就會!

自制零基礎的休闲小零食,全家都愛喫,手把手教你做,一學就會!

小時候小賣部就有賣糖霜花生的,裹的糖霜厚厚的,特別愛喫,80後小夥伴們熟悉的兒時小零食,香甜酥脆,滿滿童年的味道...
“自制涼粉”比外面做的還好喫,只需要四步,在家就能喫到涼粉

“自制涼粉”比外面做的還好喫,只需要四步,在家就能喫到涼粉

夏天到了,各地的氣溫持續飆升,相信一定有很多地方都开始喫一些清涼的食物了吧?在衆多美食當中,有一樣絕對是我們夏天...
很有營養的3種食物,值得天天喫一些,美容養顏、滋補身體

很有營養的3種食物,值得天天喫一些,美容養顏、滋補身體

很有營養的3種食物,值得天天喫一些,美容養顏、滋補身體 1、楊梅 楊梅對人類的免疫系統有明顯調節作用,它含有豐富...
這個菜太鮮太好喫,15分鐘上桌,蒸着喫,不上火,秋天養生要常喫

這個菜太鮮太好喫,15分鐘上桌,蒸着喫,不上火,秋天養生要常喫

秋天,是一個幹燥而易生病的季節。 有沒有覺得這幾天,溫差好大,晚上出門,冷意入骨啊,我都穿上大衣了! 針對秋天幹...
手工自制卷粉,純米漿無任何添加,鮮香嫩滑,學會不用出去买

手工自制卷粉,純米漿無任何添加,鮮香嫩滑,學會不用出去买

卷粉是一種用大米做主食材的一種食物,在兩廣地區很常見,每個地方的卷粉都不太一樣,但是喫着都很好喫。今天要分享的是...
7月,黃瓜西紅柿靠邊站,抓緊喫1道時令菜,鮮嫩味好營養高

7月,黃瓜西紅柿靠邊站,抓緊喫1道時令菜,鮮嫩味好營養高

老話說得好,“7月喫茄子”。爲什么要喫茄子呢?因爲這個季節的茄子最鮮嫩,而且是時令蔬菜。這時候的茄子營養價值最高...
夏季天熱沒胃口,幾種茄子的下飯喫法,清熱又解饞,是夏天的最愛

夏季天熱沒胃口,幾種茄子的下飯喫法,清熱又解饞,是夏天的最愛

夏季天熱沒胃口,幾種茄子的下飯喫法,清熱又解饞,是夏天的最愛 茄子是我們生活中常見的蔬菜,是夏季百姓餐桌上的常客...
冬天這菜再貴也要喫,滋補又養顏,我家隔三差五做一次,太好喫了

冬天這菜再貴也要喫,滋補又養顏,我家隔三差五做一次,太好喫了

冬天這菜再貴也要喫,滋補又養顏,我家隔三差五做一次,太好喫了。 冬天天氣幹燥,所以冬季是一個特別適合滋補的季節,...
夏天不妨多喫這7道菜,葷素搭配好喫好做,5分鐘就能上桌總喫不膩

夏天不妨多喫這7道菜,葷素搭配好喫好做,5分鐘就能上桌總喫不膩

夏天不妨多喫這7道菜,葷素搭配好喫好做,5分鐘就能上桌總喫不膩 進入盛夏,天氣炎熱不僅很容易影響到人們的胃口,還...
網紅茄子配辣椒,顏色鮮豔顏值真高,關鍵是還好喫!

網紅茄子配辣椒,顏色鮮豔顏值真高,關鍵是還好喫!

我今天選擇的是紫色的長條茄子,這樣的茄子喫起來比較嫩一些。然後有選擇了青紅辣椒做配菜,首先將這三種食材分別清洗幹...
芋頭別再水煮了,換這種做法,鹹香軟糯,保證連碗都舔幹淨

芋頭別再水煮了,換這種做法,鹹香軟糯,保證連碗都舔幹淨

香芋澱粉含量比較高,香甜粉糯,香氣十足,單獨蒸着喫就已經很好了。和排骨在一起,加上排骨的肉香,更成了心頭愛。 準...
六月建議多喫這七道菜,葷素搭配營養全,开胃下飯香,上桌必喫光

六月建議多喫這七道菜,葷素搭配營養全,开胃下飯香,上桌必喫光

進入六月,一直都是三十多度的高溫天,天氣一熱胃口也變差了,其實夏天沒食欲,只是沒有遇到對胃口的菜而已。 今天小編...
夏天,試試這種懶人面食,比涼皮還好喫,10分鐘搞定,爽滑筋道!

夏天,試試這種懶人面食,比涼皮還好喫,10分鐘搞定,爽滑筋道!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“涼粉”的美食做法。在我們關中地區,...