立秋潤燥首先它,做成丸子,一口一個,軟糯清甜,真好喫!

立秋潤燥首先它,做成丸子,一口一個,軟糯清甜,真好喫!

立秋潤燥首選蓮藕,秋藕最補人。立秋後空氣幹燥,人容易煩躁不安,這個時候多喫些蓮藕。蓮藕开胃清熱,潤燥止渴,清心安...
教你自制香菇牛肉醬,醬香濃鬱,頓頓讓你飯掃光

教你自制香菇牛肉醬,醬香濃鬱,頓頓讓你飯掃光

作爲下飯利器,必不可少這一款百搭的香菇牛肉醬,絕對是懶人必備!夏天不愛喫飯沒胃口飯時候,來一勺香噴噴的牛肉醬,拌...
一碗香菇雞肉滑粥,健康美味易消化,家常必備養生暖胃,做法簡單

一碗香菇雞肉滑粥,健康美味易消化,家常必備養生暖胃,做法簡單

今天給大家介紹一道非常好喝的粥,營養成分不簡單。 雞肉粥含有豐富的蛋白質和人體所需要的脂肪、維生素等,營養豐富、...
降溫了,建議女人,給家人喫5道熱乎的燉菜,鮮香滋補,越喫越暖

降溫了,建議女人,給家人喫5道熱乎的燉菜,鮮香滋補,越喫越暖

深秋時節,天氣越來越冷了,,天氣逐步降溫,要注意添衣加被保暖,在平時的飲食上也要注意及時地進補,這樣可以保證身體...
提醒老年人:不想秋冬受苦,多喫5種高蛋白食物,腿腳有勁精神好

提醒老年人:不想秋冬受苦,多喫5種高蛋白食物,腿腳有勁精神好

秋天涼爽,人們的食欲大都比較好,也是進補的最佳時間,應多喫一些營養豐富的食物。對於中老年人,日常飲食中要優先考慮...
特色菜譜:香蕉爆鱔背,香芒青芥三文魚,醬椒蒸茶菌,豬肉燉粉條

特色菜譜:香蕉爆鱔背,香芒青芥三文魚,醬椒蒸茶菌,豬肉燉粉條

香蕉爆鱔背 原料:黃鱔400克,香蕉300克。 調料:白糖、溼澱粉各15克,陳醋10克,前川西柚汁8克,鹽2克,...
最適合夏天喝的湯,以清淡的口味爲主,做法超簡單

最適合夏天喝的湯,以清淡的口味爲主,做法超簡單

夏天,飯前來一碗清湯,勝過一切菜餚,清湯的做法材料搭配隨意,煮的時間短,做法簡單,重要的是全家都愛喝,夏天,我家...
今日小寒,記得要多喫燉菜,滋補又抗寒,早喫早受益,平安度寒冬

今日小寒,記得要多喫燉菜,滋補又抗寒,早喫早受益,平安度寒冬

今天就是數九寒冬的“小寒”了,俗話說:小寒時處二三九,天寒地凍北風吼。凜冽的寒風吹在臉上似刀割一般,小寒大寒,抱...
深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過

深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過

深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過 “一場秋雨一場涼”,進入十月後, 武漢這段時間一直...
教您在家自制釀烤雞翅,外皮酥脆,鮮嫩又多汁,新手一看就會做!

教您在家自制釀烤雞翅,外皮酥脆,鮮嫩又多汁,新手一看就會做!

雞翅外酥、裏嫩、鮮香、入味。可以做成各種口味的,比如:燒烤味、香辣味、酸甜味的。只要是自己喜歡的口味,想怎么做就...
教你在家做麻辣燙,特簡單,比外面的好喫,快來學學吧!

教你在家做麻辣燙,特簡單,比外面的好喫,快來學學吧!

麻辣燙,可謂是到處都是,每個店的味道也不相同,也有街邊攤,很多人都愛喫這一口,確實味道還蠻好喫的,吸引了很多人,...
冬季進補大魚大肉不如喫的菜,營養又補鈣,鮮香又下飯,老少皆宜

冬季進補大魚大肉不如喫的菜,營養又補鈣,鮮香又下飯,老少皆宜

大家好,今天給大家推薦一道營養豐富的素菜,冬季有時間做給孩子喫,別光大魚大肉火鍋的喫,容易上火。適當喫點素菜,不...
秋天適合常喫的3種食物,堅持喫1個月,補血養顏,預防血管疾病

秋天適合常喫的3種食物,堅持喫1個月,補血養顏,預防血管疾病

隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康...
9月寧愿少喫肉,也不能少這“5個1”,滋補養人,應季而食更健康

9月寧愿少喫肉,也不能少這“5個1”,滋補養人,應季而食更健康

俗話說:“秋天不補,秋冬喫苦”,進入九月,天氣依舊炎熱,此時陽氣漸收,陰氣漸漲。秋季進補不能盲目去補,要循序漸進...
秋補正當時,建議女人:常喫這6種“軟黃金”,滋補養顏顯年輕

秋補正當時,建議女人:常喫這6種“軟黃金”,滋補養顏顯年輕

進入秋季之後,早晚氣溫會明顯變涼,人體感覺逐漸變得舒服起來,隨着氣溫的降低,食欲也會慢慢變好。俗話說:“一夏無病...
這菜我隔三差五必做一次滋補去燥養心助眠,鮮美又便宜,別不懂喫

這菜我隔三差五必做一次滋補去燥養心助眠,鮮美又便宜,別不懂喫

今年的天氣比起往年格外不同,夏季熱的時間非常長,即使到了現在已經九月下旬,也只是早晚溫度下降了一點,白天依然是晴...
女性推薦常喫4種食物,排毒養顏、補血美容,預防子宮早衰

女性推薦常喫4種食物,排毒養顏、補血美容,預防子宮早衰

女性推薦常喫4種食物,排毒養顏、補血美容,預防子宮早衰 菠蘿蜜 菠蘿蜜能抗癌防癌,滋養皮膚,淡斑抗衰老,補血美容...
在家做的串串,可減少脂肪攝入,可減少身上的油氣味

在家做的串串,可減少脂肪攝入,可減少身上的油氣味

嗨!大家好,我是一個小胖妞,也是一個小喫貨,身爲胖妞的我,常常爲喫什么發愁,喫得太油膩對身體不好,會加重內髒的脂...
涮毛肚和水煮毛肚,詳細制作過程步驟

涮毛肚和水煮毛肚,詳細制作過程步驟

首先需要準備的食材如下詳細、 毛肚500克,豆芽,蒜苗,芹菜,小蔥,香菇, 紅泡椒,泡姜,火鍋底料,大蒜,幹辣椒...
秋分將至,記得少喫涼多喝湯,推薦5道熱湯,滋補暖胃又降燥

秋分將至,記得少喫涼多喝湯,推薦5道熱湯,滋補暖胃又降燥

導語:秋分將至,記得少喫涼多喝湯,推薦5道熱湯,滋補暖胃又降燥 秋分快到了,它是秋天裏的第四個節氣,特點是晝夜溫...