立秋,早餐也要換啦!4款營養早餐,滋補、去燥又簡單,老少皆宜

立秋,早餐也要換啦!4款營養早餐,滋補、去燥又簡單,老少皆宜

上班族,早上的時間總是像打仗一樣,但是不管怎么忙,我都盡量在家裏做早餐,不過周一到周五,都是怎么簡單怎么來了,多...
秋天喝湯,多給家裏人做這一碗,清香鮮美營養高,老人孩子都適合

秋天喝湯,多給家裏人做這一碗,清香鮮美營養高,老人孩子都適合

入秋之後空氣會比較幹燥,這個時候可以多喝湯來給身體補充水分,秋天核桃主要是以溫潤去燥爲主,而且也可以選擇一些比較...
入秋養生要忌嘴!多喫這4樣,健脾養胃滋補潤燥,讓你舒服過秋冬!

入秋養生要忌嘴!多喫這4樣,健脾養胃滋補潤燥,讓你舒服過秋冬!

隨着年齡增長,人的身體需要通過一些食材進行滋補。特別是入秋之後,天氣幹燥,喫什么都要忌嘴,這也是爲了健康着想。多...
土豆這樣做又香又下飯,夏天沒胃口時喫它試試,多喫兩碗飯沒問題

土豆這樣做又香又下飯,夏天沒胃口時喫它試試,多喫兩碗飯沒問題

今年的土豆好象比往年都便宜,大土豆,超市經常搞特價,八毛九,一個土豆就能做一盤菜,又好喫又實惠。夏季的土豆含澱粉...
三伏天喫不夠的菜,此豆角別直接炒,多一步翠綠不黑,开胃下飯

三伏天喫不夠的菜,此豆角別直接炒,多一步翠綠不黑,开胃下飯

用肉絲炒菜別直接入鍋,老廚師教我新方法,照着做,果然香又嫩 小暑一到就入伏了,進入了桑拿天,易上火沒食欲更加明顯...
中秋必備菜,水煮大閘蟹,加點紫蘇和姜片,味道不一樣哦!

中秋必備菜,水煮大閘蟹,加點紫蘇和姜片,味道不一樣哦!

中秋必備菜,水煮大閘蟹,加點紫蘇和姜片,味道不一樣哦! 一年一度的中秋快到了,中秋的團圓宴你準備好了嗎?今天,跟...
原來自制豆腐幹那么簡單,學會自己在家就能做,幹淨衛生又好喫

原來自制豆腐幹那么簡單,學會自己在家就能做,幹淨衛生又好喫

原來自制豆腐幹那么簡單,學會自己在家就能做,幹淨衛生又好喫。對於喜歡喫素的朋友來說,豆腐無疑是一種特別美味的食材...
手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次 氣血不足是困擾很多女性朋友的難題,長期奔波於工作和家...
手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次 氣血不足是困擾很多女性朋友的難題,長期奔波於工作和家...
建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

導語:建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好! 很多上了歲數的人認爲,每天要喫素菜,並且是...
建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

導語:建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好! 很多上了歲數的人認爲,每天要喫素菜,並且是...
秋季滋補養生,共享舌尖美味

秋季滋補養生,共享舌尖美味

秋季是豐收的季節,也是滋補養生的季節。美食正當季,上遊新聞消費頻道收集了秋季滋養美食清單,與大家一同享受舌尖上的...
霜降將至,建議多喝這8道湯,健脾養胃還滋補,家人常喝身體棒!

霜降將至,建議多喝這8道湯,健脾養胃還滋補,家人常喝身體棒!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享8道湯的做法。時間過的真快,轉眼之間又過...
霜降將至,建議多喝這8道湯,健脾養胃還滋補,家人常喝身體棒!

霜降將至,建議多喝這8道湯,健脾養胃還滋補,家人常喝身體棒!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享8道湯的做法。時間過的真快,轉眼之間又過...
秋天喝湯,多給家裏人做這一碗,清香鮮美營養高,老人孩子都適合

秋天喝湯,多給家裏人做這一碗,清香鮮美營養高,老人孩子都適合

入秋之後空氣會比較幹燥,這個時候可以多喝湯來給身體補充水分,秋天核桃主要是以溫潤去燥爲主,而且也可以選擇一些比較...
這個湯秋天喝最過癮,我家隔天就要做一次,每次做一鍋都不夠喝的

這個湯秋天喝最過癮,我家隔天就要做一次,每次做一鍋都不夠喝的

這個湯秋天喝最過癮,我家隔天就要做一次,每次做一鍋都不夠喝的。現在已經入秋了,天氣越來越涼了,大家都开始喜歡喝熱...
秋冬進補,建議男人,別太節省,多喫這五樣食材,精力充沛身體棒

秋冬進補,建議男人,別太節省,多喫這五樣食材,精力充沛身體棒

#秋日生活打卡季# 時光飛逝, 進入深秋,一年又快要過去,人又年長了歲,男人年過45歲後,上有老,下有小,是家庭...
手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次 氣血不足是困擾很多女性朋友的難題,長期奔波於工作和家...
手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次

手腳冰冷氣血又不足?滋補良品“五紅湯”,我老婆每月必喝3次 氣血不足是困擾很多女性朋友的難題,長期奔波於工作和家...
建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好!

導語:建議中老年人:少喫雞肉,多喫這4種肉,營養滋補,常喫對身體好! 很多上了歲數的人認爲,每天要喫素菜,並且是...