每日一膳 | 滋陰補血,健陽潤燥的海參做法~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦

每日一膳 | 滋陰補血,健陽潤燥的海參做法~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦

團隊醫學導師: 知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授 【每日一膳】或湯,或菜,或粥,或糖水,...
深秋時節,推薦這款茯苓雞湯,營養滋補,湯鮮不膩,越喝越暖和

深秋時節,推薦這款茯苓雞湯,營養滋補,湯鮮不膩,越喝越暖和

進入深秋後,每日都能清楚的感受到秋的寂寥。幾陣涼風拂過,就連枯瘦的空氣裏也流淌着稍許蕭瑟的味道,此時也正是進補的...
深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過

深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過

深秋進補多給孩子喝這湯,滋補又養人,增強抗病力身體棒,別錯過 “一場秋雨一場涼”,進入十月後, 武漢這段時間一直...
秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜

秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜

秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜 #頭條創作挑战賽# 展开全文 轉眼九月就要過去了,...
秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜

秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜

秋天我三天兩頭煮這湯給家人喝,好喫好做,滋補又降燥,老少皆宜 #頭條創作挑战賽# 展开全文 轉眼九月就要過去了,...
女性要學會愛自己,常喫以下食物,滋腎補腎,排毒潤膚,補血明目

女性要學會愛自己,常喫以下食物,滋腎補腎,排毒潤膚,補血明目

隨着社會的發展,人們生活水平的提高,健康問題越來越被大家重視,即使擁有金山銀山,都不如身體健康如山。擁有一個健康...
適合秋天的3菜1湯,有葷有素不精致但好喫又營養,認真生活

適合秋天的3菜1湯,有葷有素不精致但好喫又營養,認真生活

我的好朋友在樓頂的天臺上種了一些蔬菜,每次她要給我蔬菜,我都婉拒了,自己種的蔬菜產量不多。沒想到前幾天她特意送了...
入秋後進補,聰明女人都選擇它,照着做,肉嫩入味,喫過就上癮

入秋後進補,聰明女人都選擇它,照着做,肉嫩入味,喫過就上癮

入秋後進補,聰明女人都選擇它,照着做,肉嫩入味,喫過就上癮 隨着氣溫开始慢慢下降,初秋給人的感覺確實舒服多了,人...
又降溫了,這樣喫滋補又溫暖,營養還解饞,全家都喜歡!

又降溫了,這樣喫滋補又溫暖,營養還解饞,全家都喜歡!

今日小寒,小寒爲二十四節氣中的第23個節氣,正處於三九前後,所以小寒到大寒這段時間也是一年當中最冷的時候。這個時...
冬日養生靚湯,山珍走獸燉一鍋,香菇雞湯,養顏補氣血提高免疫力

冬日養生靚湯,山珍走獸燉一鍋,香菇雞湯,養顏補氣血提高免疫力

冬日養生靚湯,山珍走獸燉一鍋,香菇雞湯,養顏補氣血提高免疫力 對於廚房新手來說,好像煲湯是最不容易出錯成功率最高...
入秋後,喝雞湯不如喝這湯!不怕秋燥,潤肺滋補,清淡开胃有營養

入秋後,喝雞湯不如喝這湯!不怕秋燥,潤肺滋補,清淡开胃有營養

導語:入秋後,喝雞湯不如喝這湯!不怕秋燥,潤肺滋補,每周煲一次,清淡开胃有營養! “人間煙火氣,最撫凡人心”,柴...
冬天燉土雞湯,滋補養顏,搭配上當歸和松茸,非常適合女性朋友

冬天燉土雞湯,滋補養顏,搭配上當歸和松茸,非常適合女性朋友

天冷了,燉點土雞湯,滋補養顏,搭配上當歸和松茸,非常適合女性朋友們。 主料 土雞半只 當歸半根 松茸適量 黃芪5...
清淡可口的養生粉絲雞湯,秋季最佳養生食補

清淡可口的養生粉絲雞湯,秋季最佳養生食補

雞的本身具有溫補作用,其含有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵,鎂,鉀,鈉,維生素A,B1,B2,C,E和煙酸,燉湯能更好...
白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火!

白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火!

導語:白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火! 一場秋雨過後,天氣涼爽了很多,悶熱的天氣終...
白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火!

白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火!

導語:白露將至,這湯喝起來,比雞湯營養,比魚湯鮮美,滋補潤燥不上火! 一場秋雨過後,天氣涼爽了很多,悶熱的天氣終...
最適合女人喝的湯,雞肉加它一起燉,隔三差五喫一次,營養還補血

最適合女人喝的湯,雞肉加它一起燉,隔三差五喫一次,營養還補血

最適合女人喝的湯,雞肉加它一起燉,隔三差五喫一次,營養還補血! 俗話說的好“女人是水做的”,所以這次我就來給排名...
天冷這湯要多喝,比排骨湯便宜,比雞湯更滋補,鮮美好喝不長胖

天冷這湯要多喝,比排骨湯便宜,比雞湯更滋補,鮮美好喝不長胖

最近天冷了,家裏的飲食搭配我也稍稍做了一些調整,只要有時間就會給家人燉一鍋熱湯,每人喝一碗,不僅可以補水,還能暖...
秋季多給家人喝這碗湯,鮮甜美味,營養滋補,越喝越暖!

秋季多給家人喝這碗湯,鮮甜美味,營養滋補,越喝越暖!

秋季多給家人喝這碗湯,營養滋補,鮮甜美味,越喝越暖! 秋天到了,又到了板慄飄香的季節,粉粉糯糯,香甜美味的板慄是...
雞肉別再紅燒了,搭配椰子做成湯,鮮香味美,好喫又好喝,營養高

雞肉別再紅燒了,搭配椰子做成湯,鮮香味美,好喫又好喝,營養高

雞肉別再紅燒了,搭配椰子做成湯,鮮香味美,好喫又好喝,營養高 秋冬季節天氣很冷幹燥,非常適合喝一些湯湯水水,尤其...
教你一款清涼的雞湯燉法,配料告訴你,一學就會很滋補

教你一款清涼的雞湯燉法,配料告訴你,一學就會很滋補

教你一款清涼的雞湯燉法,配料告訴你,一學就會很滋補 我平時也很喜歡喝湯,有時一些滋補的湯,不僅養生也好喝。湯的種...