秋天喫藕,腿腳不抖,秋天如何喫藕最養人?5種做法,做給家人喫

秋天喫藕,腿腳不抖,秋天如何喫藕最養人?5種做法,做給家人喫

荷蓮一身寶,秋藕最養人,金秋十月,蓮藕迎來了收獲的季節,逐漸在菜攤上佔據一席之地。新鮮採摘的蓮藕潔白如玉,在經歷...
跟着羊大師在家自制奶酪,配料簡單又健康,喫着放心

跟着羊大師在家自制奶酪,配料簡單又健康,喫着放心

奶制品有很多,尤其是奶酪備受大衆的喜愛,尤其是受到小朋友們的喜愛。奶酪可以拿來塗抹面包,和蛋糕、土豆一起喫,甚至...
一碗黃豆半碗醋,教你自制豆腐,做法簡單一學就會,香嫩無添加

一碗黃豆半碗醋,教你自制豆腐,做法簡單一學就會,香嫩無添加

一碗黃豆半碗醋,教你自制豆腐,做法簡單一學就會,香嫩無添加 豆腐,應該是人人都喫過的食物,口感鮮美滑嫩,入口即化...
簡單家常菜:芝麻牛蒡絲,菠蘿咕咾肉,珍珠蝦丸子

簡單家常菜:芝麻牛蒡絲,菠蘿咕咾肉,珍珠蝦丸子

菠蘿咕咾肉 材料: 裏脊肉半斤、菠蘿半個、蜂蜜2勺、番茄醬2勺、白醋少許; 做法 1.咕咾肉,第一個步驟是炸肉,...
秋天喫藕,腿腳不抖,秋天如何喫藕最養人?5種做法,做給家人喫

秋天喫藕,腿腳不抖,秋天如何喫藕最養人?5種做法,做給家人喫

荷蓮一身寶,秋藕最養人,金秋十月,蓮藕迎來了收獲的季節,逐漸在菜攤上佔據一席之地。新鮮採摘的蓮藕潔白如玉,在經歷...
番茄去皮只會用水煮?不如加1滴“它”,去皮更快,營養不流失

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今年入夏後,天氣一直反復無常,最近雖然雨水挺豐富的,但是相信大家都有同感,那就是無論喝多少水,感覺嘴裏總是幹幹的...
別再用白水煮飯了,加點這個,香到讓你揭不开鍋!

別再用白水煮飯了,加點這個,香到讓你揭不开鍋!

做飯看似一件簡單的小事, 但是想要做到色香味俱全, 還真少不了下功夫。 學好了這幾招,五星大廚就是你! 煮 米...
山藥你還炒着喫嗎?教你自制香酥炸山藥,讓你品嘗不一樣的味蕾感

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都知道山藥的營養價值非常高,也非常好喫,做法也很多,今天來分享一道香酥山藥。 這是我今天买的鐵棍山藥,先來把它的...
秋天寧愿少喫肉,也要多喫“4個1”,滋補又養人,應季而食身體棒

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出伏後,夏季的熱浪已散去,空氣中慢慢有了涼爽的氣息,秋季正是一年裏最舒服的季節,但秋天最大的特點就是“幹燥”,很...
秋天要多喫蓮藕,最簡單的做法,清脆爽口不發黑,比紅燒肉還好喫

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每年的夏季都是蓮藕大量上市的季節,蓮藕的口感脆爽,味道清甜,不管是清炒、生喫、涼拌還是燉湯,都很受歡迎,蓮藕不僅...
秋天蓮藕正當時,注意1個訣竅,做出的藕絲潔白爽脆不發黑

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中秋節過去,接下來就進入秋分時節了,正是蓮藕豐收的季節, 蓮藕中含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素C、維生素K、天門...
立秋將至,煲上一鍋豬肚四神湯,健脾开胃,秋季進補就喝它

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暑去涼來,立秋已至。又到了啃秋瓜、貼秋膘、曬秋蟹的立秋時節了! 立秋雖然代表着秋,但是並不代表酷熱天氣就此結束。...
龍利魚切丁搭配蔬菜丁炒,五彩斑斕營養高,喫上停不下來

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龍利魚切丁搭配蔬菜丁炒,五彩斑斕營養高,喫上停不下來 龍利魚相信大家都不會陌生,因爲味道鮮美,刺又很少,所以很受...
原來水煮雞蛋這么簡單,多加1步,雞蛋又嫩又香,殼一剝就掉

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原來水煮雞蛋這么簡單,多加1步,雞蛋又嫩又香,殼一剝就掉 雞蛋算是日常生活中最常見的食材之一,不僅味道好,而且也...
秋天寧愿少喫肉,也要常喫“秋天6寶”,應季而食,滋補又養人

秋天寧愿少喫肉,也要常喫“秋天6寶”,應季而食,滋補又養人

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享6道秋天6寶”的家常美食做法。最近這幾天...
秋天寧愿少喫肉,也要常喫“秋天6寶”,應季而食,滋補又養人

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享6道秋天6寶”的家常美食做法。最近這幾天...
燉牛肉軟爛不柴,全靠多加“2料”!肉味香濃酥軟,營養又滋補

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在秋季,一直都說“貼秋膘、多喫肉”,以肉補膘,補充身體需要的熱量、營養、蛋白質等營養,提高免疫力,度過秋季和應對...
喫蓮藕益處多,清涼潤燥,促消化!女性最應多喫,這樣做更養生

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蓮藕微甜而脆,營養價值相當高,在冬季我們應該多喫一點蓮藕,可以增強免疫力,對身體很好,今天就分享一個做法簡單又超...
別再銀耳蓮子湯了,入夏开胃涼菜,銀耳拌黃瓜,養生滋潤又美味

別再銀耳蓮子湯了,入夏开胃涼菜,銀耳拌黃瓜,養生滋潤又美味

我們都知道銀耳中膠原蛋白豐富,美容養顏,尤其女人要經常喫! 最常見的喫法就是銀耳蓮子糖水,泡發的銀耳、蓮子、枸杞...
入伏一定要喫此菜,補氣益血增強免疫力,顏值高味道好

入伏一定要喫此菜,補氣益血增強免疫力,顏值高味道好

老人都說冬病夏補,這個補氣血這件事女孩子最應該有話說了,民間還有一句話說的好:''男不離韭,女不離藕'',是的,...